月子中心哪好北京华庭月子会所

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华庭科普丨准妈妈，你会数胎动吗?看到这个题目，大局限准妈妈可能会惊讶，胎动不就是宝宝在子宫内动吗，谁不会数?这个

　　看似简单的疑问，原来在活动中，准妈妈们还存有很多误区哦。

　　误区一

　　平躺着数、坐着数都一样

　　胎儿在子宫内冲锋子宫壁的活动称胎动，准妈妈于妊娠18-20周时结束自觉有胎动，胎动每小时约3-5次。妊娠周数越多，胎动越灵活

　　，但至妊娠末期胎动慢慢减轻。故而从妊娠28周开始，直至临产需自测胎动。妊娠晚期的子宫轻度右旋，与乙状结肠占据在盆腔左侧有关

　　，加之妊娠晚期仰卧位(脸朝上平躺着)时增大的子宫压迫下腔静脉，回心血量减轻，心排血量减轻使血压下落，形成“仰卧位低血压综合

　　征”，侧卧位能解除子宫压迫，改善血液回流，故而，妊娠中、晚期激励孕妇侧卧位休息，以左侧卧位为主，数胎动时左侧卧位。

　　误区二

　　宝宝动得挺好的，不必要每天三次数

　　在一昼夜中，胎动次数强弱 纷歧样，咱们必要将每天同一时间段的胎动实行较量，而不是差异时间段胎动实行对比。故而，数胎动要

　　求每天3次，每天固定在相似时间计数胎动。可采取上午9-10时，下午2-3时和晚上6-7时各数1小时，这些时间点都是餐后半小时、一

　　小时上下，防止饥饿引起的胎儿不适。

　　误区三

　　数到三次达到寻常次数了，没必要数足一个小时

　　确实一小时胎动3-5次为寻常。胎动计算本事为三个时间段胎动次数相加乘以4即12小时胎动数。12小时胎动大于等于30次为寻常。但

　　不是胎动次数越多就越好，胎儿宫内缺氧时首要表现就是胎动频繁，胎动次数增多，当缺氧重要时胎动就会减轻甚而消失，那时已错过了

　　办理时间。故而，咱们应数足一小时，并与而且间段胎动 比力，若上下越过50%，每小时少于3次或大于10次，均应马上就诊或向医护

　　人员反映。

　　由此可见，准确数胎动本事为：妊娠28周结束，直至临产，孕妇每日左侧卧位，且固定在雷同时间计数胎动。可采取上午9-10时，下

　　午2-3时和晚上6-7时各数足1小时。

　　
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